青海楼凤信息
人口集中在河湟谷地，出了谷地就是无人区。
青海的基本情况
- 行政地位省，8 个地市州
- 省会西宁
- 海拔平均三千米以上，西宁约两千二百六十米
- 结构特征西宁与海东所在的河湟谷地集中了全省大半人口
城市与片区结构
| 城区 | 位置 | 结构特点 |
|---|---|---|
| 西宁 | 东部，省会 | 城中、城东、城西、城北四区。老城在中心，海湖新区在西侧，湟水穿城 |
| 海东 | 西宁东侧 | 乐都、平安两区，与西宁同处河湟谷地，联系紧密 |
| 格尔木 | 西部 | 柴达木盆地南缘，盐湖与钾肥产业，距西宁超过八百公里 |
| 德令哈 / 玉树 / 果洛 | 西北、南、东南 | 地广人稀，海拔高，人口规模很小 |
| 海北 / 海南 / 黄南 | 环青海湖 | 以牧业与旅游为主，青海湖环湖一带夏季人流集中 |
交通骨架与通行成本
- 兰青铁路与青藏铁路在西宁交汇，向东接兰州、向西南通往格尔木并继续进入西藏。
- 西宁到格尔木约八百公里，铁路需要八小时以上，公路更久。
- 海南、海北、玉树等地主要靠公路，部分路段海拔超过四千米。
出了河湟谷地就是另一回事
全省人口大半在西宁和海东所在的谷地，格尔木、玉树、果洛这些地方面积大而人口极少，与西宁不在同一量级。
海拔是硬约束
西宁两千二百多米多数人适应良好，往西到格尔木、往南到玉树海拔都超过两千八百米，部分路段超过四千米。
青海湖环湖有明显的季节窗口
夏季环湖骑行与旅游集中，六到八月是全年最热闹的时段，其余时间人流很少。
常见问题
- 青海人口为什么这么少？
- 全省大部分地区海拔在三千米以上，气候寒冷干燥，可居住区域集中在东部河湟谷地，因此人口总量长期偏低且高度集中。
- 西宁会有高原反应吗？
- 西宁海拔约两千二百六十米，多数人只有轻微反应或没有反应。继续向西到格尔木、向南到玉树海拔明显升高，反应概率随之上升。